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    独行者
    我们是独行者,也是求救者
    类别:杂文 作者:安蓝 日期:2019/5/28 字体: 【 】 阅读: 次
    编者按:本文把一个独行者的孤独无助,凄凉心境予以刻画,给郁症者一幅真实的画像,他们最大的问题是对自我不自信,对纷纷扰扰的社会难以适应,恐惧和自卑感悠然而生。要克服这一切,惟有多沟通,多学习,多锻炼,积极面对人生,做好工作,多与家人朋友沟通,向社会靠拢。以下百度了一段治愈忧郁症的文字可以作为参考: 1.靠学习改变错误认知! 要想彻底走出抑郁症,只有从根本上转变内心,开始释放正能量,这个转变要从改变自己固有的错误认知开始,要改变你对抑郁症的认知,对内心精神世界的认知,对外部环境的认知,对世间一切事物的认知,真正明白什么是对的,什么是错的,积极的改正,才能从根本上解决问题。这只能靠学习获得。 2.与正能量建立连接! 根据宇宙间的能量吸引力法则或者叫量子纠缠的原理,提升自己能量状态的最直接方法就是与正能量体直接纠缠,首先当你意识到自己或他人的负面情绪来障碍自己时,要主动果断断除,马上做正能量的事情,与正能量的人多在一起,时间久了,频率一致,就成为真正的正能量体。 3.主动释放正能量! 思想语言行为上多释放正能量,你释放正能量就吸引来各种相同频率正能量,自己就成为正能量体,释放正能量的人自己内心是快乐的,精神是富足的,当你内心丰富时,你不需要外求,该来的都会自然到来,要风有风,要水来水,你的学业事业人际财富都会成功!
    我是一个卑微的独行者,独自行走在这个不完美的世界,等着被拯救又害怕被拯救………
    自卑、敏感、不安、害怕…………每时每刻都在不停的焦灼着,我害怕与人接触,一个人躲在自认为安全的角落独自沉浸在自己的世界。曾经热爱的人和事再也激不起一丝涟漪,不再关注身边的任何事,把自己锁起来。
    身体也开始出现各种症状,厌食、失眠、呼吸困难、头痛、心慌、四肢无力、情绪也控制,莫名的恐慌,说哭就哭。有时候感觉全世界只剩我一个人了,无助、孤独像洪水席卷而来,让人窒息。几次甚至想结束这一切,了结自己放弃挣扎,却没成功。
    想起前几天看到的一个视频,视频里的一个瓶子绝望的自己倒下了,不停的往桌子边缘滚去,它闭上双眼没有害怕和难过,只是从容的慢慢滑落。看着它滑落的一瞬间我笑了,在它滑落的瞬间被抓住了。抓住它的朋友告诉它不要放手,再坚持一下。看着它被抓住的一霎那我却哭了……………
    就在前几天一个女孩子想自救,在网上发了条自救信息,她只是想走出封闭的世界,在茫茫的海中找到一块浮木可以支撑自己找到岸。可是等着她的是无尽的嘲讽和奚落,什么无病呻吟、博关注等等等等………,最后她绝望的结束了自己的生命,那一刻她24岁。这个世界就给她的只剩下冷漠和痛苦。
    没错,我们都是抑郁症患者,我希望人们能多给予我们一点关注和温暖,少一些冷漠和讥讽,让我们多一分希望活着并看到温暖。
    我们是这个世界上最孤独的独行者,我们在这个世界上艰难前行着。我们也是求救者,渴望被拯救…………
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    [访问 : 次][得分 :0 分] [级别 :暂无级别  ] 编辑:西苑清风
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    作者:安蓝 发表作品:7 篇
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